襄阳心理辅导-西典心理咨询-心理咨询辅导

陪伴孩子，让孩子转移注意力，孩子迷恋电视，襄阳心理辅导，是由于枯燥乏味、呆板的生活方式造成的。因此，心理咨询辅导，父母要运用转移注意的方法来终止孩子对电视的坚持性。并以提高兴趣的方法，学生心理辅导，让孩子多接触其它活动，当孩子感受到还有比电视更有趣的活动时，自然会逐渐摆脱对电视的依赖。看书、锻炼、游戏、户外活动、走亲访友、假日旅游等，心理辅导，都是转移孩子注意、培养兴趣的好方法。培养孩子积极健康的心理，需要父母在百忙中舍得花时间，肯用心思去安排。虽然有的学者强调要“淡化考试的社会比较功能”以降低考试对部分学生的消极影响，但这一观点似乎不适用于试考，因为考试无疑是一种具有常模参照性质的选拔性、竞争性的考试，其明显的社会比较性质往往会助长学生害怕考试失败的情绪。

在家庭和班级中，创设宽松氛围，减少压力信息是必要的。否则会有意、无意增加考生的焦躁情绪。例如，考前或考试期间父母对于女在生活上的过分照顾，有时候会被子女视为“父母高期望”的暗示，从而增加其心理压力。又如，当考生向父母诉说对考试的担忧时，有的父母会说：“你应该有充分的信心，没有问题，我们完全相信你一定会考好。适当调整自己的目标和期望，给孩子的学习付出一些奖赏，增强他们的信心。”

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