哪有心理咨询-心理咨询-西典心理咨询案例(查看)

心理咨询，是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。心理师运用所学的心理学原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，挖掘其自身潜力，哪有心理咨询，改变错误的认知和行为模式，帮助其实现自我。比如，一个总是对身边人发脾气的人，在咨询师的帮助下，发现自己其实内心比较脆弱不自信，于是不自觉地通过发脾气的方式来彰显自己的“威力”，给自己“信心”。接下来咨询师就与求助者共同努力，增强求助者的自信，帮助其找到和实现自我。带着困惑前来求助的来访者，内心是敏感脆弱的，寄希望于咨询师，这时咨询师的一言一行很容易影响来访者。

单单是这些继发性的好处，就使得来访者不太愿意改变，因为，改变也意味着，失去这些“好处”。

　　心理咨询为什么能够帮到抑郁、焦躁的来访者?

　　但是不改变也会很痛苦。

　　获得别人的照顾和关怀，不用努力去工作，固然是一件很舒服的事情，但也不自由。

　　你的生活不能自己做主，你的生活是虫一样的生活，是建立在依赖别人的基础上的。等哪一天，别人不想照顾你了。你拿别人一点办法都没有，那将是灭顶之灾。

　　也就是说，这样的生活，是很没有掌控感和安全感的，这些不舒服、痛苦的感觉，会是一个人尝试摆脱症状的动力。一个人正是因为，总在这两者之间犹豫，又无力改变，才会走进咨询室，借助外力推动一下。

个人心理可以根据“病与非病三原则”被诊断为异常心理或正常心理。

心理咨询只针对正常心理的人，而心理异常的人则需要去***或诊找医生做心理治，

因为心理异常的人可能需要药辅助，儿童心理咨询，而咨询师无法开药。

因此，心理咨询，当发现自己出现自己无法解决的问题时，可用“病与非病三原则”首***行一个简单的自我诊断，若属于异常心理，心理咨询中心，则寻求心理治师或心理医生帮助；

若属于正常心理，则可求助心理咨询师。

概括来讲，心理咨询的内容包括了自我认识、人际关系、情绪情感、职业规划、性心理问题等各个方面，每个咨询师有自己擅长的领域，可供选择。

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